新华社于7月3日从重庆传来消息，一场名为“暴汗”的挑战活动即将展开，体能训练已成为当下健身领域的新潮流。
新华社记者杨仕彦
近日，在重庆市解放碑十字金街举办的一场体能挑战赛上，观众们目睹了诸多高难度的体育项目，如手持杠铃完成举重、在吊环上连续进行双力臂动作，以及翻转身体在地面进行倒立行走的技巧展示……
重庆的夏日，酷热难耐。来自四面八方的约200名运动员，在城市繁华的商业区进行了一场为期两日的体能较量。他们或是划动船桨，或是攀爬绳索，或是举起杠铃进行翻站，或是完成引体向上，每一个环节都考验着他们的极限。选手们挥洒汗水，喘息不止，但始终坚持不懈。而观众席上的加油声和呐喊声，更是为这场比赛注入了无限的活力。
据调查，参赛选手不仅包括专业运动员和健身指导者，还有众多来自不同行业热衷于运动的爱好者。“相较于传统竞技体育，大众体能竞赛的参与门槛更为宽松，使得每一位运动爱好者都有机会加入。”赛事组织者高云清如此表示。
近期，我国体能训练领域热度不断攀升，诸如CrossFit综合体能训练、HYROX健身跑、斯巴达障碍赛等赛事吸引了众多健身爱好者的关注与参与。无论是在社交平台还是健身房，亦或是一线城市及下沉市场，都有越来越多的普通人投身于这场与自身体能的挑战之中。
苏晓龙，今年32岁，从事电商行业。大约一年前，他初次接触了CrossFit这项运动，起初仅是出于好奇。然而，随着训练的逐步深入，他开始体会到成就感的提升，并逐渐对体能训练产生了浓厚的兴趣。在短短一年多的时间里，他已经参与了包括国民体能赛在内的多个体育赛事。
苏晓龙提到，他以前从事的是传统的健身活动和篮球运动，然而随着年龄的增大，他遭遇受伤的可能性也在上升。与此同时，他发现体能训练项目更为全面，这对他整体身体素质的提升大有裨益。
以往，大众健身活动主要追求增肌减脂。然而，随着健身项目的不断细化和体能类综艺节目的广泛播出，体能训练逐渐受到更多人的关注与认可。这种训练更加注重全面提升身体的综合能力，涵盖了心肺功能、肌肉耐力、身体协调性和灵活性等多个方面。
目前，消费者们越来越重视运动产品实用性，体育消费的场所也不仅仅局限于健身房，而是拓展到了户外等更广阔的领域。西南大学体育学院的院长黄晓灵指出，比如CrossFit这种健身方式，它将举重、体操以及有氧运动融合在一起，注重训练的丰富性；HYROX健身跑则是将跑步与功能性训练相结合；而斯巴达障碍赛则更侧重于越野、负重以及团队协作，既富有挑战性又充满乐趣。
各类体能竞赛根据参与者的年龄和训练水平划分了不同的参赛组别。在此过程中，体能锻炼尤为注重营造团队协作的氛围和挑战自我的精神。在训练社群里，成员们经常相互激励，共同进行训练。比赛期间，他们往往以团队形式参赛，而在比赛结束后，还会举办多样化的社交活动，这不仅提升了参与者的归属感，还促使众多健身初学者养成了持续的锻炼习惯。
社交媒体上，众多关于体能训练及赛事的讨论阅读量已突破千万。优质的社群环境、多彩的赛事文化以及IP化的推广方式，使得体能训练不再仅仅是健身的方法，它正逐渐演变为一种融入日常生活的习惯。
当前，我国健身爱好者群体中社交化的倾向愈发显著。众多运动项目争相建立线上社群，爱好者们通过线上签到、线下比赛等活动，逐渐形成了新的社交归属感。黄晓灵指出，随着各大城市体能赛事的增多，体育消费领域，如运动服饰、营养补充品等，也迎来了新的活力。更有甚者，人们开始将旅行与赛事相结合。
全民健身意识的增强以及健康中国战略的持续深化，使得体能训练和各类赛事的蓬勃发展成为了我国健身消费结构优化、健康观念提升、城市生活多样化趋势的生动体现。在这样的背景下，专业化、社群化、赛事化的趋势正促使体能赛事以更加包容的姿态融入公众生活，进而成为推动体育消费升级和全民健身协同发展的新动力。（完）
